Blanqueamiento dental con recetas caseras

La belleza de los dientes es fundamental para poder exhibir una sonrisa bella y saludable. Algunos consejos caseros para lograr un resultado reluciente pueden ser:

1.- Mezclar una cucharada de agua con otra de bicarbonato. Lavar los dientes con esta preparación cada diez días. Es conveniente no hacerlo más seguido para evitar que el esmalte se debilite.

2.- Lavar los dientes con agua tibia y limón. También es aconsejable realizar enjuagues al menos dos veces a la semana.

3.- Enjuagar los dientes con un poco de agua oxigenada de 10 volúmenes una vez por semana.

Beneficios del agua y la hidratación

Este informe te evitará muchos dolores y te ahorrará mucho dinero, que tendrías que gastar obligatoriamente si desconocieras esta sabiduría. Léelo y consérvalo como si se tratara de un tesoro. (fotocópielo y compártalo)

¿CÓMO CURAR LAS ENFERMEDADES “INCURABLES” DE UNA FORMA REAL Y DEFINITIVA?

Se trata de una afirmación científica reconocida por la Comunidad internacional de Medicina, probada clínicamente, hecha por el mayor investigador mundial del agua:

La afirmación del DR. FEREYDOON BATMANGHELIDJ de que la mayoría de las enfermedades especialmente las degenerativas son causadas por la deshidratación del organismo ante la carencia crónica de agua.

Miel y Canela: Combinación Milagrosa

Canela y miel son las únicas substancias alimenticias en el planeta que no se echan a perder ni se pudren. Aunque su contenido se puede convertir en azúcares, de todas formas la miel siempre es miel. Si la miel se deja por largos períodos de tiempo en un lugar oscuro se cristalizará. Cuando esto pase abra la tapa y con el calor de agua hervida, déjela derretirse. La miel estará tan buena como cuando nueva.

Combinaciones fatales aparentemente inofensivas que dañan la salud de tu cuerrpo

Víctor Montero Cam

¿Alguna vez te tomaste una gaseosa heladita mientras comías un pollito broaster en tu restaurante de cómida rápida favorito? ¿No recuerdas haberte refrescado con el airecito fresco del ventilador luego de jugar tu partidito de fulbito? O, mejor aún, ¿el aire acondicionado no te aliviaba del incómodo calor que sentías en la oficina?

Permíteme decirte que en todos estos casos las combinaciones de calor y frío -algo que se explicaba muy bien desde los prinicipios filosóficos de la medicina tradicional china (MTC)-  estás jugando con fuego y te puedes quemar.

La combinación del tu gaseosa heladita y el calor de tu delicioso pollito frito pueden provocarte un resfriado si tienes suerte o una gripe que te afecte severamente la garganta. Algo similar ocurre cuando te echas aire con el ventilador y tu cuerpo está demasiado caliente, con sudor o transpiración. Podrías incluso contraer una neumonía fulminante.

Recuerdo el caso de alguien que se murió por abrir su nevera o refrigeradora con el polo totalmente transpirado luego de haber hecho ejercicios físicos. El uso del aire acondicionado en las empresas e instituciones es algo en lo que se debería reflexionar mucho más para evitar costosas enfermedades de sus empleados o de su personal laboral.   ¿A cuántas personas se les agudiza inconscientemente la alergia o contraen un molestoso resfriado porque no se toman las medidas para equilibrar la humedad y sequedad, el calor y el frío?

Como afirma la MTC, es necesario equilibrar las energías de ying y yang, en nuestro caso el frío y el calor, porque son precisamente estos cambios bruscos de temperatura los que generan desequilibrios que dañan tu salud. Y son precisamente estos desequilibrios de temperatura, muchas veces inadvertidos, los que nos provocan distintas enfermedades que afectan las vías respiratorias de nuestro cuerpo.

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Remedio 100% natural, económico y sencillo para eliminar el insomnio

Si te interesa conocer más sobre  medicina tradicional china (MTC), te invitamos a participar en el

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Remedio 100% natural, económico y sencillo para eliminar el insomnio

Víctor Montero Cam

A quien tenga problemas de insomnio, le recomiendo aplicar el siguiente método sedativo 100% natural. Antes de acostarse, de preferencia una media hora antes mejor aún, haga el siguiente preparado. Tome dos bolsitas de té de manzanilla (o si tiene la plantita de manzanilla mucho mejor aún) y vierta dos o tres tazas de agua caliente. Entibie con un poco de agua fría. Mezcle para que la manzanilla se impregne bien en el agua y luego rocíela lentamente sobre en el centro de su cabeza.

La idea es que vierta el agua con manzanilla directamente sobre su cabeza para que toque los centros de su sistema nerviosos central. Primero empezará a relajarse y luego irá sintiendo un agradable sopor. ¡Yo he practicado esté método del “Rocíado de agua de manzanilla en la cabeza” muchas veces con excelentes resultados! ¿Cómo aprendí este truquito? Pues en base a observación y experimentación. Trial and error (ensayo y error). Así avanzan los descubrimientos científicos.

En realidad se trata de un caso de serendipity (serendipia), pues yo no tenía como propósito descubrir un método para poder descansar mejor y combatir mi insomnio. Estaba más bien buscando un método efectivo contra el acné severo, que ya he comentado en otro post.

Si aún tienes dudas sobre los efectos sedativos y desinflamatorios de la manzanilla, te invito a leer esta breve nota científica:

“Los efectos soporíferos de una taza caliente de té de manzanilla son muy conocidos, y ahora los científicos han señalado exactamente por qué la hierba es tan buena para dejarnos listos para dormir. Tomar té de manzanilla aumenta los niveles del aminoácido glicina en el cuerpo, que actúa como un relajante de los nervios, lo cual genera un efecto sedativo. La glicina también alivia los espasmos musculares, por lo cual esta hierba también puede ser utilizada para calmar dolores crónicos”.

Fuente:  http://salud.latam.msn.com/fotos.aspx?cp-documentid=32938218#image=10

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Combinaciones fatales aparentemente inofensivas que dañan la salud de tu cuerpo.

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Bian Que: el médico más antiguo de China

 Por: Víctor Montero Cam

Bian Que (Pien Chueh o Pian Qiao).

De acuerdo con la leyenda, fue el  médico más antiguo de China. Se dice que su verdadero nombre es  Qin Yueren (秦越人).  Sus habilidades médicas eran tan sorprendentes que la gente le otorgó el mismo nombre que el legendario doctor Bian Que, de la época del emperador Huang Di.

Fue uno de los principales médicos  perteneciente a la dinastía Zhou (1027-256 AEC). Según Shi Ji (Registros históricos), Bian Que era de Zhengdi, provincia de Bohai en el Reino Qi. Vivió  en el siglo V AEC. Wong Kiew Kit (2003: 53) sostiene que es probable que fuera contemporáneo de Hipócrates (460-370 a.C.)

Las historias afirman que fue un doctor de muchas disciplinas, adecuándose a las necesidades a las necesidades del pueblo donde se encontraba. Por ejemplo, en una ciudad él fue medico de niños (pediatra), pero en otro ciudad trabajó como médico de mujeres (ginecólogo).

Bian Que sobresalió en muchos campos, tales como la teoría de los pulsos, la fitoterapia, la técnica de la acupuntura y la terapia de masaje (tu ina).

Se cuenta que un día, al pasar por el estado de Fu, sanó al príncipe moribundo de una extraña enfermedad. La gente, sorprendida, pensó que Bian Que era un santo y que tenía poderes mágicos, pero el modesto médico explicó con énfasis que lo que había curado al príncipe había sido la MEDICINA RACIONAL.

Bian Que propugnaba los diagnósticos en cuatro pasos: “Observar (en las lenguas y en la parte exterior de los pacientes), Escuchar (la voz y los patrones de respiración), Interrogar (al paciente acerca de sus síntomas) y Tomar (el pulso)”.

Se atribuye a Bian Que el tratado titulado Los ochenta y un tópicos difíciles de Huang Ti, obra que trata sobre el diagnóstico, la anatomía y la acupuntura. También se le atribuye la autoría del Bian Que Neijing (Clásico Interno de Bian Que).

Bibliografía

“Bian Que diagnosticó la enfermedad”. Disponible en:  http://espanol.cri.cn/chinaabc/chapter16/chapter160203.htm Consulta: 19 de abril de 2012.

KIEW KIT, Wong (2003). El gran libro de la medicina china. Barcelona: Urano.

MINGHUI. “Bian Que, el doctor milagro”. Disponible en: http://www.lagranepoca.com/articles/2007/02/22/79.html Consulta: 19 de abril de 2012.

WIKIPEDIA (2012). “Bian Que”. Disponible en: http://en.wikipedia.org/wiki/Bian_Que. Consulta: 19 de abril de 2012.

 

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El punto de vista de la medicina china sobre el estrés

Por Rosemary Byfield – Fuente: Pureinsight

Dom, 27 Sep 2009 16:27

 

Siete emociones

En la sociedad de hoy, la gente tiene que afrontar el estrés. Una cantidad apropiada de estrés es saludable, pero excesivo estrés físico y mental lleva a problemas de salud. La gente tiene siete estados de ánimo: felicidad, ira, preocupación, soledad, pena, miedo y pánico. Bajo circunstancias normales estos no causan enfermedades. Sin embargo, el exceso de emoción causa incomodidad corporal.

La medicina china cree que el verdadero objetivo de la salud es mantener lo fisiológico y psicológico en equilibrio todo el tiempo. Un estado de ánimo moderadamente agradable equilibrará el qi (energía) y la sangre. Las emociones excesivas afectarán las vísceras, causando el caos del qi visceral, lo que conduce a enfermedades.

Los peligros de las emociones excesivas

Cuando la gente es excesivamente feliz, el qi de su corazón se afloja y sus mentes se desordenan. Las palpitaciones, el insomnio y los desequilibrios mentales podrían aparecer. Si es severo, ellos podrían reírse sin parar y moverse sin rumbo fijo. Esto es: “la felicidad excesiva lleva a la pérdida de qi”y “la felicidad excesiva hace daño al corazón”.

Cuando la gente se asusta, el qi del corazón se desordena, causando pánico, palpitaciones, insomnio, ansiedad y hasta trastornos mentales, lo cual es llamado “el pánico lleva al qi al caos ”.

Cuando la gente está alterada se vuelve impaciente, tiene dolor de cabeza, su cara se enrojece, e incluso se puede desmayar. Esto puede afectar el bazo y el estómago, dando lugar a síntomas como vómitos y pérdida del apetito. Esto es llamado “la cólera conduce el qi hacia arriba” y “la cólera hace que el hígado se lesione”.

Con pena excesiva, la gente tendrá la voz baja y no es capaz de hablar con fuerza, está depresiva, tiene opresión en el pecho y falta de aliento, lo que es llamado “la tristeza lleva a la desaparición del qi”, “la preocupación lleva a un qi pesimista”, y “la tristeza hace daño a los pulmones”.

Con el miedo excesivo, la gente estará pálida, mareada, o hasta sufrirá un colapso. Algunos tendrán incontinencia urinaria. Esto es llamado “el miedo conduce el qi hacia abajo” y “el miedo hace daño a los riñones”.

Cuando una persona parece estar dolorida, hace falta un filtrado médico apropiado, pero no hay que olvidarse de regular las emociones. Para ser sano, el punto más importante es primero cultivar el corazón.

Hacer ejercicios apropiados, tener una dieta apropiada y mantener el temperamento calmado son los ingredientes ideales para una vida sana.

Meiyi Lin es doctora de medicina china

Cómo ve la medicina china al acné

Los problemas de la piel humana están sin duda relacionados a una mala calidad de vida derivando en la disfunción del pulmón, bazo, corazón e hígado

Por Silvia Gleizer – La Gran Época

Mie, 16 Jul 2008 15:41 +0000

La medicina china considera que cada enfermedad relacionada con las vísceras se presentará en la superficie del cuerpo. Los problemas de la piel humana, entonces, están sin duda relacionados con las vísceras. La aparición de acné en la piel está estrechamente relacionada con la disfunción del pulmón, bazo, corazón e hígado.En primer lugar, la disfunción del bazo y el estómago: ocurren cuando la gente bebe y come sin límites, come mucha carne y grasa, bebe mucho vino, come los alimentos crudos y fríos, come alimentos fritos. Con el fin de evitar la aparición de acné, en primer lugar, el hombre debe controlar su forma de comer y beber.

En segundo lugar, la disfunción de los pulmones: el pulmón se conecta directamente con la piel, los residuos del metabolismo de la piel pasan por los poros, y salen con el sudor. Si los poros se encuentran con disfunciones, los residuos se depositan en los poros, y aparece el acné. En la forma de vida moderna, la gente vive en habitaciones con aire acondicionado, lo que lleva al trastorno de la función pulmonar.

En tercer lugar, la disfunción del corazón: es el que guía la sangre, lo que significa que el corazón mueve la sangre que corre por las venas para llevar alimentación a las funciones corporales. Si falta el suministro de sangre, el hombre se pondrá pálido. Cuando la sangre se estanca, la cara se pondrá negra y aparecen manchas. El estar ocupado con la vida moderna y la presión del trabajo hace que la sangre se ponga lenta y se estanque, y en la piel aparece el acné.

En cuarto lugar, la disfunción hepática: si el qi (energía vital) del hígado no puede salir sin problemas, causa la disfunción hepática, la disfunción hepática conduce a la indigestión y las funciones de transporte del bazo y el estómago se desordenan, y aparece el acné.

Por lo tanto, el acné y diversas manifestaciones superficiales son señales de las vísceras y de funciones del meridiano. Cuando aparece acné en la piel, de hecho, advierte que las funciones del pulmón, bazo, hígado y/o corazón se han desordenado, y uno debe ajustar las funciones internas de las vísceras. Solo de esta manera el hombre puede resolver los problemas de la piel fundamentalmente.

La medicina china alivia la congestión nasal

La medicina china se enfoca en las causas de la enfermedad tratando a éstas directamente. Un caso que ilustra las diferencias entre la medicina oriental y occidental.

Por Wang Jinze – Secret China

Sab, 12 Dec 2009 16:19

 

Un hombre de unos 30 años de edad me dijo que sufría de congestión nasal desde que tuvo un grave resfriado que fue tratado cuatro años atrás. Cuando la congestión comenzó, tomó medicamentos occidentales durante unos cuantos días. Básicamente se curó del resfriado pero le quedó una persistente congestión. Al principio no le prestó mucha atención, sin embargo, con el pasar del tiempo, la congestión comenezó a empeorar, sobre todo en tiempos fríos.

Desde ese entonces ha tratado toda clase de medicamentos para aliviar la congestión, pero todo ha sido en vano. Todas las noches su nariz se congestiona y sólo puede dormir con la boca abierta.

Recientemente se acercó a verme para probar si la medicina china podía resolver su problema. El diagnostico del resfriado lo hice por medio del pulso y la evaluación de la lengua. Sus fichas médicas indicaban que en general tenía buena salud. El tratamiento apropiado sería aplicar una medicina de calentamiento para dispersar el qi frío, que era la raíz de su problema.

Le prescribí una semana de medicina china y sugerí que consumiera sopa de Guizhi, Xinyi San, y sopa de Mahuang Fuzi Xixin.

Cuando volvió a verme dijo que no esperaba que la medicina china tuviera un efecto tan sorprendente. Después de tomar los medicamentos por unos 7 días, su nariz ya no se congestionaba y sus síntomas habían mejorado. Me preguntó qué clase de método había usado para tratar su enfermedad.

Le dije que la teoría era bastante simple. La medicina china sigue las leyes de la naturaleza y en su caso su resfriado era debido a la invasión del “viento” o qi frío. La congestión nasal y su nariz mojada eran mecanismos de defensa que el cuerpo usa para parar la invasión del qi frío. En contraste, la medicina occidental asume que la congestión nasal es debida a la inflamación de las membranas nasales y el tener la nariz mojada es por la sobre-secreción de mucosidad. Un médico de medicina occidental usa productos como seudo efedrina para contraer los vasos sanguíneos de la nariz y  algo como difenil-hydramina para aminorar el fluido en las cavidades sinusales.

En realidad la medicina occidental puede aliviar los síntomas de la congestión y el goteo nasal, pero también permite que el qi frío entre por la nariz. Ese qi frío puede quedarse en la nariz por un largo tiempo por lo tanto la condición y los síntomas pueden quedarse también por muchos años. Para sacar el “viento” o qi frío, la medicina china usa métodos para inducir calentamiento o transpiración. Con la pérdida del qi frío los síntomas de congestión nasal desaparecen automáticamente.

Como dice el dicho: “Si queremos atrapar a los bandidos primero tenemos que atrapar al líder”.  En otras palabras, en vez de prescribir medicamentos para tratar algunos síntomas superficiales, la medicina china mira a la raíz del problema y sus causas naturales de acuerdo con la teoría de yin y yan y los cinco elementos. Por lo tanto la medicina china va más allá de la presente ciencia médica.

El paciente opinó que el enfoque era bastante razonable.

Medicina tradicional china: sabiduría milenaria para enfermedades actuales

La medicina china no trata una enfermedad específica, sino que armoniza todas las áreas sin producir efectos adversos

Por Jack Phillips – La Gran Época

Mie, 6 Ene 2010 14:20

Entrevista con el Dr. Hu Naiwen, médico tradicional chino

A lo largo de la historia, la humanidad ha estado buscando maneras de extender su longevidad.  La medicina moderna, la nutrición y el mejoramiento de la higiene ampliaron el ciclo de vida de las personas en todo el mundo. Sin embargo todavía hay enfermedades y dolencias que la medicina moderna no puede tocar.

En los últimos años, la gente en Occidente se volcó hacia formas alternativas de curación, como el Ayurveda, remedios caseros tradicionales y la medicina china, así como muchas otras formas de curación diferentes a la medicina moderna.

El origen de la medicina china se remonta a miles de años, contando en sus orígenes con grandes médicos como Huang Di, El Emperador Amarillo, y Hua Tuo en la Dinastía Han. Muchas de las leyendas atribuyen a estos médicos antiguos poderes sobrenaturales, ya que muchos de ellos practicaban el daoismo. Huang Di, El Emperador Amarillo, es generalmente venerado como el creador de la medicina china.

Los remedios herbales, la acupuntura, moxibustión, qigong y Tai Chi están incluidos dentro del espectro de la medicina china.

Para instruirnos, hablamos con el Dr. Hu Naiwen, quien ha practicado la medicina tradicional china, principalmente en Taipei, por más de 30 años.  Ha tratado a miles de pacientes en todo el mundo utilizando los métodos tradicionales.

Comenzó su educación en la medicina moderna y más tarde estudió y practicó la medicina tradicional china. Él tiene un canal de entrevistas en la estación de televisión china NTDTV y en la estación de radio Sonido de la Esperanza.

El Dr. Hu dice que la medicina tradicional china se divide en interna y externa.  Desde la antigüedad hasta hoy las bolsas de hierbas son de uso común.  Según el Dr. Hu, se trata de un método de tratamiento ampliamente utilizado por los médicos en el pasado.

Él considera que la medicina tradicional china es más precisa que la medicina alópata moderna. Él siente que “tiene una receta que utiliza para muchas personas”, mientras que la medicina  tradicional china se adapta a cada paciente.  Para ilustrar este punto dice, que a veces las medicinas recetadas para la presión arterial no funcionan, o que el medicamento podría reducir demasiado la presión arterial y además tienen efectos secundarios.

Él utilizó la presión alta como un ejemplo.  “La medicina china no tiene ningún tipo de medicamento para bajar la presión arterial”, dijo. No obstante las hierbas chinas mejoran el cuerpo en todas las áreas, incluyendo la presión arterial.

Con la medicina alópata moderna, los médicos reúnen datos y estadísticas. Entonces, analizan estos datos para determinar cuál es el problema. En la medicina china, no hay ni recolección de datos ni análisis estadísticos, pero el médico le dirá que tiene una “enfermedad general”. Dice que la enfermedad es causada por el desequilibrio de su cuerpo.

Hu dice que él ha recogido muchas diferentes fórmulas a base de hierbas en los últimos años, ha seleccionado las hierbas, y ha creado una bolsa de hierbas de alta calidad. Él dice que las bolsas a base de hierbas se utilizaron en la antigüedad para protegerse contra diversas enfermedades.

Estas bolsas fueron usadas por casi todo el mundo en los tiempos antiguos, cuando había epidemias. Cuando se inhala, los olores que son emitidos por la bolsa entran en el sistema respiratorio y estimulan los sistemas nervioso e inmunológico, dice Hu. Esto ha sido verificado por la investigación científica. Cuando los sistemas inmunológico y nervioso están equilibrados, el cuerpo será más resistente a la enfermedad.

Angélica silvestre se dice que trata dolores de cabeza y diversos dolores corporales causados por estar demasiado caliente o demasiado frío. Bupleurum se utiliza tradicionalmente para tratar la fiebre, las infecciones, y la indigestión. Rhizoma atractylodis se utiliza para fortalecer la digestión y el bazo y aliviar los dolores en el pecho. Jengibre silvestre de China es usado para aliviar la  congestión nasal y pulmonar, como también para el tratamiento de dolores de la cabeza y el cuerpo. El fruto rojizo de la planta Rutaecarpa Evodia alivia la diarrea, vómitos, náuseas, y coágulos de sangre, según estudios recientes.